INGRÉDIENTS: CRÊPES : Ingrédients secs: 180 ml (3/4 tasse) de farine de riz brun 125 ml (1/2 tasse) de farine d’amande 60 ml (1/4 tasse) de farine de sarrasin 30 ml (2 c. à soupe) de [...]
Recipe & Images by Lavender + Lavish Donne 6 barres INGRÉDIENTS: BARRES DÉJEUNER À L’AVOINE CUITES AU FOUR 560 ml (2 1/4 tasses) de flocons d’avoine 3 ml (1/2 c. à thé) de poudre [...]
INGRÉDIENTS: 1 banane congelée 60 ml (1/4 tasse) de fraises en tranches congelées 60 ml (1/4 tasse) de bleuets congelés 60 ml (1/4 tasse) de framboises congelées 250 ml (1 tasse) de lait [...]
Ingrédients : 250 ml (1 tasse) de jus d’orange 125 ml (1/2 tasse) de fraises congelées 125 ml (1/2 tasse) de bananes congelées 26 g (équivalent d’une cuillerée à thé, tel qu’indiqué sur le [...]
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